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Buteyko?

If you’ve ever been to a yoga class, you’ve heard an instructor remind you to control your breath. In the ancient yogic teachings, the practice of directing the breath is called Pranayama, and it teaches you to breathe consciously, with awareness, and with intent....

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Abstrakt – verständlich!

Am Anfang meiner Krankheit wusste ich mit vielen Begriffen nichts anzufangen und es war ein wenig frustrierend, wenn die Ärzte mit uns sprachen und die Hälfte unverständlich war. Nach und nach haben sich die Puzzelteile zusammengesetzt und sind nun nicht mehr...

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Meine erste Pulmonale Ballonangioplastie – kurz BPA

Meine erste Pulmonale Ballonangioplastie – kurz BPA

aDie Angst zu beschreiben ist nicht möglich, für mich. Die Gedanken zu diesem Zeitpunkt in Worte zu fassen noch weniger. Doch die Hoffnung auf Besserung war mein ständiger Begleiter, nebst meinem Mann, der nicht von meiner Seite wich, bis ich am Morgen des 11....

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Don´t waste your time – it´s me time!

Don´t waste your time – it´s me time!

Unbelievable, january is already over and nothing changed, all the good habits we have in mind...changes we wanna make! BUT it isn´t easy to develop especially when you are stuck - in what you are doing...the daily business which means taking care about our family,...

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Hakuna Matata!

Hakuna Matata!

Genau, das sage ich mir dieses Jahr schon öfter - anstelle noch einmal zu erörtern, lesen, denken, wie ich aus dem "Loch" raus komm, muss ich es einfach nur tun. Zuverlässig sein, verbindlich - aber dafür muss ich auch wissen, was ich nicht will und was will ich? Mich...

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Zeit für eine Veränderung

Besser gesagt 5 vor 12! Meine Zeit auf der Erde ist begrenzt. So oft denke ich mir, ab jetzt mache ich es besser, änder ich mein Leben! Dennoch ignoriere ich, was ich wirklich will. Ein Leben in Peace. Es ist oft so wunderschön zuhause mit meinem Mann und meinem Sohn...

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Pulmonale Ballon Angioplastie

kurz BPA zur Behandlung der chronisch thromboembolischen pulmonalen Hypertonie. Am 7.11.2017 hatten wir in der Kerckhoffklinik den Termin mit Professor Dr. med. E. Mayer - 4 Tage vor dem 3. Geburtstag meines Sohnes, der zuhause auf Ibiza mit seiner Nanny und...

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About me

Since I was 14, I had a dream to live in the warmth of the sunshine, near a beautiful beach. Well, dreams really can come true! Whether you ask the universe, you pray, somehow destiny takes over, or even simply you work hard for it. Dreams do come true!

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