Buteyko?

If you’ve ever been to a yoga class, you’ve heard an instructor remind you to control your breath. In the ancient yogic teachings, the practice of directing the breath is called Pranayama, and it teaches you to breathe consciously, with awareness, and with intent....

Emotionen in der TCM

Emotionen In der TCM werden die Emotionen, falls sie auf eine Weise dominieren, die die Gesund gefährden, als innere pathogene Krankheitsfaktoren gesehen. Im Gegensatz zur westlichen Medizin, die leider den Menschen nur aus einer Sicht betrachtet, und zwar nur als...

Abstrakt – verständlich!

Am Anfang meiner Krankheit wusste ich mit vielen Begriffen nichts anzufangen und es war ein wenig frustrierend, wenn die Ärzte mit uns sprachen und die Hälfte unverständlich war. Nach und nach haben sich die Puzzelteile zusammengesetzt und sind nun nicht mehr...